Leichte und individuell auf die Gruppe angepasste Yoga-Übungen, die ganz einfach auch auf einem Stuhl durchgeführt werden können. Dieser Kurs dient dazu, das Erlernte einfach zu Hause weiter praktizieren zu können.
Die Yogakurse im kleinen, aber feinen Yogaraum im Birkeneck von Petra Schätzler sind so konzipiert, dass sowohl Anfänger, als auch länger Praktizierende das Angebot zur Entlastung und Entspannung von Körper, Geist und Seele nutzen und daraus profitieren können.
"Meine Arbeit als Yogalehrerin zeichnet sich durch mein Bestreben aus, den Leistungsdruck und den Anspruch des Alltags innerhalb des Kurses hinter sich zu lassen, aber auch Fortschritte auf geistiger, seelischer und körperlicher Ebene zu verbuchen. Mir ist es wichtig, dass meine Teilnehmer nicht nur Yoga machen, sondern auch die Übungen "Asanas" in ihrem Ablauf zu verstehen.
Zudem möchte ich authentisch sein und, dass Entspanntheit, Zufriedenheit aber auch Erkenntnis und Selbstreflektion aus meinen Kursen mit nachhause genommen werden können.
bis spätestens zum Vortag um 18:00 Uhr über Petra Schätzler, Tel.: 0178 / 8353105
Kosten:
14,- € für Oberstdorfer Übernachtungsgäste mit der Allgäu Walser Premium Card sowie für Gäste mit Allgäu Walser Card und Einheimische.