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Lebensordnung

„Alles zu seiner Zeit und alles im rechten Maß.“ (Sebastian Kneipp)

Frau im hohen Gras
Der bewusste Lebensrhythmus

Die zunehmenden Anforderungen an Flexibilität, Erreichbarkeit, Mobilität und Leistungsbereitschaft beeinträchtigen die Anspannungs-Entspannungs-Zyklen (Aktiv-Passiv-Zyklen) des menschlichen Körpers. Um das Immunsystem langfristig zu stärken und die physische und psychische Gesundheit aufrecht zu erhalten, sollte jeder seinen Weg zur inneren Ordnung finden und diesen selbst bestimmen. Denn jeder Mensch hat eine individuelle Resilienz (psychische Widerstandskraft) mit deren Hilfe vielfältige Herausforderungen überwunden werden können und welche für die innere Balance benötigt wird.

Erholung zu zweit
Wege zur Achtsamkeit

Ob ein Spaziergang im Wald, eine Yoga-Stunde oder Achtsamkeitsübungen inmitten der Natur, ein Wellnesstag, ein Gespräch oder das bewusste Genießen der Seen- und / oder Berglandschaft in Oberstdorf – jeder Mensch ist einzigartig und bestimmt seinen eigenen Weg zur inneren Balance.

Doch mithilfe von regelmäßige Entspannungs- und Regenerationsphasen kann der menschliche Körper einen Ausgleich zu den vielfältigen Herausforderungen im Alltag schaffen und den harmonischen Lebensrhythmus aufrechterhalten, den Kneipp vor mehr als 150 Jahren als das „Prinzip der Lebensordnung (Ordnungstherapie)“ bezeichnet hat.

Wohlfühlen in Oberstdorf
Magische Plätze rund um Oberstdorf
Naturschauspiel
Atemberaubend & geheimnisvoll - Tiefe Schluchten, bezaubernde Seen oder spektakuläre Wasserfälle. Dies alles hat Oberstdorf vorzuweisen, entdecken Sie es!
Über die Öschwiesen
Die sonnigen und aussichtsreiche Wiesenwege im Süden Oberstdorfs bieten zahlreiche Varianten an einfachen sowie abwechslungsreichen Spaziergängen!
Energieplatz Oberstdorf
Am westlichen Ortstrand, mit herrlichem Blick in die Berge, liegt der erste wissenschaftlich untersuchte Energieplatz der Erde.
Veranstaltungen für Ihr Wohlbefinden...
1 bis 21 von 4012
Mittwoch, 08.02.2023
Baum
Oberstdorf Haus | Haupteingang
08.02.2023 um 10:00 Uhr
abgesagt
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
Atemtherapie-Titscher
Haus Noichl
08.02.2023 um 10:00 Uhr
Atem und Bewegung haben für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eine große Bedeutung: sowohl für Anspannung und Entspannung als auch für Aktivität und Ruhe.
Donnerstag, 09.02.2023
Silvia Fink-Eisinger
Oberstdorf Haus | Foyer
09.02.2023 um 10:00 Uhr
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
10+ Plätze, gratis
Gr. Sterndolde (2)
Hotel Birgsauer Hof
09.02.2023 um 10:00 Uhr
Anmeldungen und Start: Berggenuss Birgsau - Naturgenuss und etwas verstehen von den Zusammenhängen der Natur in den Bergen!
Petra Schätzler, zertifizierte Yoga-Lehrerin
Oberstdorf Haus | Haupteingang
09.02.2023 um 15:00 Uhr
mit Petra Schätzler, zertifizierte Yoga-Lehrerin, Coach für Visionssuche und Wegfindungen, intuitive Kunstmalerin von Inner ProZessing Pictures of Art, Wellnessmasseurin und Mediatorin
10+ Plätze, gratis
Montag, 13.02.2023
mamaFIT Lena Carstensen
Oberstdorf Haus
13.02.2023 um 09:30 Uhr
Sollte? Hätte? Könnte? Machen! Raus aus der Bude, rein in die Sportschuhe!
Dienstag, 14.02.2023
Atemtherapie-Titscher
Haus Noichl
14.02.2023 um 10:00 Uhr
Atem und Bewegung haben für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eine große Bedeutung: sowohl für Anspannung und Entspannung als auch für Aktivität und Ruhe.
Silvia Fink-Eisinger
Oberstdorf Haus | Foyer
14.02.2023 um 13:00 Uhr
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
10+ Plätze, gratis
Atemtherapie-Titscher
Haus Noichl
14.02.2023 um 19:30 Uhr
Atem und Bewegung haben für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eine große Bedeutung: sowohl für Anspannung und Entspannung als auch für Aktivität und Ruhe.
Mittwoch, 15.02.2023
Baum
Oberstdorf Haus | Haupteingang
15.02.2023 um 10:00 Uhr
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
10+ Plätze, gratis
Atemtherapie-Titscher
Haus Noichl
15.02.2023 um 10:00 Uhr
Atem und Bewegung haben für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eine große Bedeutung: sowohl für Anspannung und Entspannung als auch für Aktivität und Ruhe.
Donnerstag, 16.02.2023
Silvia Fink-Eisinger
Oberstdorf Haus | Foyer
16.02.2023 um 10:00 Uhr
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
10+ Plätze, gratis
Gr. Sterndolde (2)
Hotel Birgsauer Hof
16.02.2023 um 10:00 Uhr
Anmeldungen und Start: Berggenuss Birgsau - Naturgenuss und etwas verstehen von den Zusammenhängen der Natur in den Bergen!
Petra Schätzler, zertifizierte Yoga-Lehrerin
Oberstdorf Haus | Haupteingang
16.02.2023 um 15:00 Uhr
mit Petra Schätzler, zertifizierte Yoga-Lehrerin, Coach für Visionssuche und Wegfindungen, intuitive Kunstmalerin von Inner ProZessing Pictures of Art, Wellnessmasseurin und Mediatorin
10+ Plätze, gratis
Montag, 20.02.2023
mamaFIT Lena Carstensen
Oberstdorf Haus
20.02.2023 um 09:30 Uhr
Sollte? Hätte? Könnte? Machen! Raus aus der Bude, rein in die Sportschuhe!
Dienstag, 21.02.2023
Silvia Fink-Eisinger
Oberstdorf Haus | Foyer
21.02.2023 um 10:00 Uhr
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
10+ Plätze, gratis
Atemtherapie-Titscher
Haus Noichl
21.02.2023 um 10:00 Uhr
Atem und Bewegung haben für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eine große Bedeutung: sowohl für Anspannung und Entspannung als auch für Aktivität und Ruhe.
Atemtherapie-Titscher
Haus Noichl
21.02.2023 um 19:30 Uhr
Atem und Bewegung haben für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eine große Bedeutung: sowohl für Anspannung und Entspannung als auch für Aktivität und Ruhe.
Mittwoch, 22.02.2023
Baum
Oberstdorf Haus | Haupteingang
22.02.2023 um 10:00 Uhr
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
10+ Plätze, gratis
Atemtherapie-Titscher
Haus Noichl
22.02.2023 um 10:00 Uhr
Atem und Bewegung haben für die Gesundheit und das allgemeine Wohlbefinden eine große Bedeutung: sowohl für Anspannung und Entspannung als auch für Aktivität und Ruhe.
Donnerstag, 23.02.2023
Silvia Fink-Eisinger
Oberstdorf Haus | Foyer
23.02.2023 um 10:00 Uhr
Mit Silvia Fink-Eisinger, seit 30 Jahren Mental- und Persönlichkeitscoach, Autorin, Wander- und Trekkingführerin
10+ Plätze, gratis
1 bis 21 von 4012
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Nordi
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