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Trailrunning - Advanced Hochleite

Trailrunning: Advanced Hochleite

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Ein Trail im Stillachtal mit herrlichem Ausblick über die Allgäuer Alpen.

Routenbeschreibung:

Diese Route führt zunächst vom südlichen Ortsrand Oberstdorfs in Richtung Süden, immer dem Allgäuer Hauptkamm entgegen. Die ersten Kilometer über den Weg in den Öschwiesen sind flach und befinden sich auf Schotterwegen, ideal zum Warmlaufen. Ab Höhe des Renkstegs wird es dann interessant, denn ab hier beginnt der steile Uphill hinauf zum Frebergsee. Entlang des malerisch gelegenen Bergsees und der Heini-Klopfer-Skiflugschanze gelangt man auf der Laufstrecke schließlich zum Weiler Schwand. Bereits hier ist das Panorama auf die Allgäuer Alpen gewaltig.

Bis zum höchsten Punkt dieser Tour, der Hochleite sind es aber noch einmal 200 Höhenmeter im Aufstieg und zwar in Form eines knackigen, aber für den Trailrunner ansprechenden Singletrails. Ist die Hochleite (1.178m) erst einmal erreicht, gilt es Luft zu schnappen, denn nicht nur die Anstrengung, sondern auch der grandiose Ausblick auf die Berglandschaft nimmt einem den Atem! Sind die Energiereserven wieder aufgeladen folgt direkt ein flowiger und teilweise auch steiler Downhill der oberhalb des Freibergsees verläuft und dann hinab zur Ziegelbachhütte führt. Hier gilt es, das Tempo anzupassen und Rücksicht auf andere Aktive zu nehmen. Im Tal angekommen folgt wieder ein gemütliches Auslaufen entlang der Stillach und über Wiesenwege und Asphalt zurück nach Oberstdorf.

Jojos‘ Tipps:

"Für diese Tour sollte man sich genügend Zeit nehmen und Aussichtspausen einplanen. Auf dieser Runde gibt es so viel zu entdecken und zu sehen. Insbesondere das beindruckende Panorama in das traumhaft schöne Stillachtal begeistert und mit jedem Höhenmeter wird der Ausblick auf die Allgäuer Alpen noch gewaltiger. Eine Kamera oder Smartphone ist hier fast Pflicht um diese Momente bildlich festzuhalten.

Bei all dieser Faszination für die Oberstdorfer Naturlandschaft ist aber nicht zu vergessen, dass diese Runde viele Höhenmeter beinhaltet und teilweise auch anspruchsvollere Passagen, insbesondere im Downhill zum Freibergsee, bereithält. Getränkereserven und Energieriegel sollten im Rucksack daher nicht fehlen."

Daten zusammengefasst

Die hier abgebildeten Verläufe / GPS-Daten wurden manuell erstellt und dienen nur zur allgemeinen Orientierung

Schwierigkeit Mittel (Advanced) Routen für ambitionierte Läufer bis in mittlere Höhenlage. Erfahrungen im Laufsport mit Distanzen von 10 bis 15km sollten zum regelmäßigen Umfang gehören.
Ausrüstung: Laufschuhe mit griffiger Sohle sind Voraussetzung. Getränkereserven von mind. 0,5l und Energieriegel oder Energiegels sind sehr empfehlenswert. Eine extra Schicht Kleidung (Laufjacke/Hose, Mütze, Handschuhe) ist nützlich, um auf Temperaturänderungen reagieren zu können. Die benötigte Ausrüstung wird idealerweise in einem Trailrunningrucksack oder -Gürtel transportiert. Empfehlenswert ist zudem das Mitführen einer Rettungsdecke sowie eines kleinen Erste-Hilfe-Sets.
Länge: max. 20km
Dauer: bis ca. 2,5 Stunden
Höhenmeter: max. 600 Höhenmeter im Auf-und Abstieg

Begehbar in den Monaten

Mai

Juni

Juli

Aug.

Sep.

Okt.

Nov.

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Status bedingt begehbar

Downloads

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GPS

PDF

Länge 11 km

Höhenmeter 393 m

Meereshöhe 790-1183 m

Dauer ca. 2,20 Std.

Höhenmeter aufwärts 426 m

Höhenmeter abwärts 446 m

Lage Mittlere Lage

Info

Bei diesem Trail geht es zuerst beschaulich über die Wiesenwege südlich von Oberstdorf und dann ab Renksteg steil hinauf zum malerisch gelegenen Freibergsee und weiter zum Weiler Schwand. Von dort geht es noch einmal zackig bergauf zum höchsten Punkt der Tour, der Hochleite. Anschließend führt der knackige Downhill hinab ins Stillachtal und über Wald- und Wiesenwege wieder zurück nach Oberstdorf.

Route in Stichpunkten

Oberstdorf südlicher Ortsrand - Öschwiesenweg - Renksteg - Freibergsee - Skiflugschanze - Schwand - Hochleite - Freibergsee - Ziegelbachhütte - Stillachdamm - Oberstdorf

Ausrüstung/Anforderung

Mind. 0,5l Flüssigkeit und bei Bedarf ein Energieriegel/Powergel. Laufschuhe mit griffiger Sohle, insbesondere bei Auf- und Abstieg zur Hochleite.

Tipp

Der Freibergsee ist der höchst gelegene Badesee Deutschlands. Eine Abkühlung lohnt sich an heißen Sommertagen immer!

Gut zu wissen

Eine Wanderkarte mitnehmen, um auf der richtigen Route zu bleiben, da das Wandernetz um den Freibergsee sehr dicht und gut ausgebaut ist.

Busanbindung

Buslinie Oberstdorf - Stillachtal: Haltestelle Renksteg

letzte Aktualisierung am 24.11.2023

Impressionen vom Hochleite Trail ...

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